SAN I NJEGOVA VAŽNOST

POREMEĆAJ SNA UTIČE NA HORMONE, APETIT I TJELESNU TEŽINU: Mrzim da spavam, čim se probudim spreman sam iskočiti iz kreveta i započeti bilo šta: pisati, napraviti omlet, šta god. Međutim, ponekad se probudim subotom, uzbuđen zbog svoje budnosti i shvatim da je tek 05:30. Osjećam se veoma dobro i najradije bih ustao, ali sa samo…